三条白百合幼稚園ーきょうの献立

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2018年6月28日

★親子煮
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今日のメニュー
・ごはん
 ( 七分搗き米 )

・すまし汁
 ( 豆腐・にんじん・小松菜・あられ麩 )

・親子煮
 ( 鶏肉・玉ねぎ・しらたき・卵・みつば )

・もやしと油揚げのごま酢和え
 ( もやし・油揚げ・にんじん・きゅうり・ごま )

・麦茶

・果物
 ( オレンジ )


総カロリー
エネルギー( 325 kcal ) 、塩分( 1.7 g )

★もやしと油揚げのごま酢和え
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今日のメニュー
今日のおかずは、「 もやしと油揚げのごま酢和え 」を作りました★
油揚げは油抜きして、砂糖としょうゆで煮てから冷まします。
野菜もゆでて冷やし、調味料(砂糖・しょうゆ・酢・ごま油)とごまと一緒に混ぜ合わせて完成です♪




総カロリー





Diary V2.02