三条白百合幼稚園ーきょうの献立

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2018年6月29日

★じゃがいものそぼろ煮
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今日のメニュー
・ごはん
 ( 七分搗き米 )

・しらすとごまのふりかけ 
 ( しらす・ごま )

・じゃがいものそぼろ煮
 ( じゃがいも・豚肉・にんじん・玉ねぎ・いんげん )

・和風サラダ
 ( キャベツ・にんじん・きゅうり・コーン・ツナ )

・麦茶

・ヨーグルトあえ 
 ( ヨーグルト・みかん・バナナ )


総カロリー
エネルギー( 354 kcal ) 、塩分( 1.0 g )

★しらすとごまのふりかけ
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今日のメニュー
今日のごはんは、手作りふりかけをかけました★

しらすをごま油で炒めて、お好みの硬さまで炒めたら、ごまも入れてサッと混ぜ合わせて完成です♪



総カロリー





Diary V2.02