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2022年3月15日
★ほっけの塩麹焼き
今日のメニュー
・ごはん
( 七分搗き米 )
・もずくスープ
( もずく・豆腐・卵・ねぎ・えのき・ごま )
・ほっけの塩麹焼き
・キャベツのごま酢和え
( キャベツ・にんじん・ほうれん草・ツナ・ごま )
・麦茶
・果物
( バナナ )
総カロリー
エネルギー 341 kcal 、塩分 1.3 g
Diary V2.02