2022年5月12日

★肉じゃが 今日のメニュー ・ごはん 　(　七分搗き米　) ・味噌汁 　(　わかめ・豆腐・ねぎ・油揚げ　) ・肉じゃが 　(　豚肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・しらたき・グリンピース　) ・菜の花和え 　(　ほうれん草・もやし・卵・にんじん　) ・麦茶 ・果物 　(　バナナ　) 総カロリー エネルギー ３５８ kcal 、塩分 １．９ g

★菜の花和え 今日のメニュー 今日の献立は、「 菜の花和え 」でした★ ほうれん草・もやし・にんじんは、蒸して冷まし、卵はごま油で炒り卵にします。仕上げに調味料(砂糖・塩・しょうゆ・みりん・ごま油)で和えて完成です♪ 総カロリー